野球三兄弟

水分補給はどのチームでも小まめにすると思います。そのタイミングでアミノ酸飲料を摂取する方法

中学生アスリートを持つ親は、成長期タイミングでどれだけ大きくなってくれるかを期待してしまいます。そんな千載一遇のタイミングを遺伝子任せにするなんて勿体なさすぎます。

成長期に入った中学生アスリートの1日の食事量について語っていきます。

健康で丈夫な体がないと何も始まりません。大きく強い体があればアスリートととして武器になる事は間違いないので、食事に力を入れる事は必須だと考えます。

様々な成長サポート食品が出回っている中で、ちょくちょく流行りに流され浮気をしてしまいましたが、小学校低学年アスリートに飲用させるのはミロが一番良いと言う結論に至りました。

硬式野球チームを選ぶ基準を私なりに解説していこうと思います。

甲子園で「機動破壊」のキャッチフレーズを掲げ、走りまくり旋風を巻き起こした健大高崎高校野球部の葛原美峰氏の秘策が記された本

野球は技術習得型スポーツです。打つ、投げる、取る、走る　様々な要素が必要で、その一つ一つの技術を積み上げていかなければなりません。毎日の練習が技術力アップには最も有効だと考えます。

今回は怪我の中でも中学生タイミングでよく起きる腰痛の「腰椎分離症」について経験値を含めお話していきたいと思います。

高校への進路とは、夫婦で話し合い、子供ともしっかり話し合う人生を左右する重要なテーマです。子供の成人タイミングをイメージして決める事がポイントです。