【検証】動体視力トレーニングメガネ　ビジョナップ試してみます　第一弾

野球三兄弟をプロ野球選手にする為に日々最適な練習方法を探している私ですが、動体視力に興味があり、様々な動体視力トレーニングを三兄弟に実践しています。

2年前に気合を入れて購入した「ビジョナップ」に関して再検証をしていこうと思います。

再検証ってどうゆう事？

野球三兄弟の長男（現在中学生）で半年ほど継続使用しました。動体視力なんで数値化しにくく効果を計るすべが無かったのですが、感覚的にはかなり効果があったんではないかと実感しています。

私の飽きやすい性格から、ビジョナップブームが去り、自宅の引き出しに封印されてしまっていたのですが、ブログ執筆に伴い、次男と三男でもう一度ビジョナップトレーニングをスタートし、検証してみようと思ったのがきっかけです。

次男（小5）、三男（小3）がビジョナップ対象年齢になっているというのも後押しとなりました。

ビジョントレーニングメガネ　ビジョナップは、スポーツサングラス型の機械です。1日15分/週3回ほどかけて通常の練習（キャッチボール、トスバッティングなど）をします。

上記の頻度で3ヶ月ほど使用する事で効果が現れます。

サングラスのレンズ部分が透明と遮断（視界が見えなくなる）を高速で繰り返される事で脳を活性化し眼筋を鍛え、動体視力・周辺視・深視力などスポーツビジョンを高め、運動神経、反射神経、パフォーマンス向上が図れます。

アスリートに加え、子供の発達期や中高齢者の衰えの回復にもおすすめです。

2年前　長男（現在中学2年）に活用していました。数値では測れなかったですが、ボールがくっきりと見える、スピードがゆっくり感じると言った感想は頻繁に出ていました。

ビジョナップ公式サイト

月曜日、水曜日、金曜日の週3回　1日15分を3ヶ月継続します！

小学3年生　男子

小学5年生　男子

YouTube 動体視力テストを活用し、ビジョナップ実施前と、3か月実施後で検証

15分のビジョナップ着用後、ティーバッティング200球の打ち込み

小学5年生 6問正解

小学3年生 5問正解

ビジョナップ使用後　毎回測定しても、テスト結果を覚えてしまっては意味がないので、YouTubeテストは3ヶ月後に実施します。テスト結果が良くても、ビジョナップの成果かどうかの判断は難しいところですが、感想、感覚だけではなく、少しでも数値化したいと思いますので、ご容赦下さい^_^

ボールが止まって見える。ボールのギザギザがはっきり見える。打ちやすい。

ボールがすごく見やすい。いつもよりはっきり見える。

小学生のコメントなんで当てになりませんが、間違いなく言えることとして、
ビジョナップで通常よりも見えにくい環境を作り、視力に負荷をかけての練習後に、裸眼でボールを見ることができる開放感からこのコメントが来ているといえます。

これを3か月継続することで、一時的な見やすくなったという感覚ではなく、動体視力が上がった事に繋がるのか検証していきたいと思います。数値で表しにくいので感覚的なことからは抜け出せませんが、試合の打席結果とかからも見えてくることはあると思います。

経過報告を楽しみにしておいてください。

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