【おすすめ】練習中の栄養補給にアンパワー!

中学硬式野球

野球三兄弟(中学2年、小学5年、3年)をプロ野球選手にする為、日々試行錯誤しながら様々な事に取り組んでいる野球親父です!

今回は練習中に栄養補給ができるおすすめアイテムが見つかりましたのでご紹介させて頂きます。

以前、練習中の栄養補給と捕食についての記事も書いていますのでご参考下さい。

中学野球アスリートは補食が大事!!
中学生アスリートの身体作りに欠かせない補食について語ります。練習前後に補食を取ることで、筋肉にあるタンパク源を消耗する事なく活動でき、栄養素を身体の成長に使えるようになります。アスリートにとって重要な強く大きな身体をつくるベースができます。
野球三兄弟の補食を紹介します!
我が家が一日練習時に持参させている補食をご紹介させて頂きます。

おすすめの捕食アイテム「アンパワー」

アンパワーとは、「京都の和菓子職人が味に徹底的にこだわって作ったスポーツ羊羹」です。

京都の和菓子メーカー「株式会社 鼓月」の社長が自らのスポーツ経験を活かし、競技中に効率よくエネルギー補給ができるアスリート向けの美味しいサプリメリットを作っています。

商品の特徴

たんぱく質の豊富な小豆の力に加え、
高吸収型ポリフェノール100 mg と必須アミノ酸(BCAA)を配合。
京菓子屋だからこそ実現できた味で、
美味しくエネルギー補給ができる羊羹です。

細かな商品情報、特徴、栄養成分はメーカーサイトに記載されていますのでご確認下さい。

anpower

購入し試してみました!

実際に購入し、使わせて頂きましたが、甘過ぎず、上品な味わいで温かいお茶が欲しくなる至極の一品といった感じです。

写真のように手のひらサイズでコンパクトな形状で、2、3口で食べ切れる量なんですが、結構お腹に溜まる感じがします。

腹持ちがいいお餅を食べている感じです。

価格は少し高いかなぁーっと感じましたが、味と補給のしやすいさをみたらリーズナブルさは感じました。

長男(中2)の練習中の捕食で活用していますが、めちゃくちゃ好評です。

コンパクトな形状で、片手で短時間で捕食でき、とにかく美味しいと言っています。

まとめ

中学生アスリートは身体づくりの重要なタイミングを迎えます。

練習中の栄養補給は必須になります。

毎日の積み重ねですので、いろんなバリエーションがあれば捕食も楽しみになり、食へのモチベーションも上がります。

バリエーションの一つとして、和菓子サプリメントは面白いと思います。

是非お試し下さい!

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