中学硬式野球

私の持論ですが、野球経験の有無に関わらず、親父が一番のコーチで母親が一番のトレーナーだと思います。

今回は野球の技術的な事ではなく、身体作りの食事についてでもなく、「ヘアースタイル」についてお話ししたいと思います。

ジュニアプロテインと普通のプロテインどっちが良いのか！？について私なりの考えを書いていきたいと思います。

バッティングにおける正しい見逃し方が分かっていれば、選手がどんな気持ちでピッチャーと向き合っているのか手にとるように理解できます。

新たに、国産プロテインで良い物を見つけましたので、ご紹介させて頂きたいと思います。

今回は練習中に栄養補給ができるおすすめアイテムが見つかりましたのでご紹介させて頂きます。

毎日の積み重ねの食事に注目し、日々取り組む中で、怪我防止に特に有効的なのではないかと感じている事が3の練習中のアミノ酸摂取です。

味のバリエーションが多かった理由でベーシックタイプの3キロパックを継続購入していましたが、同じ価格でスタンダードシリーズがありました。

何故打てるのか？何故打てないのか？原因を追求して解決策を見い出す習慣をつける事は、一流アスリートになる為に重要な力になります。

足が速くスピード感溢れるプレーヤーを目指し、様々なトレーニングメニューを試している真っ最中ではありますが、今まで取り組んだ足速トレーニングメニューで効果的だと思うものを厳選し5つご紹介させて頂きます。