少年野球

次男は右打席でも少年野球レベルでは強打者の部類にはいりますが、上のレベルを見据えた時に自分自身の経験も踏まえ利き目に合う左打席の練習もしておいた方が良いと思い、小学5年生からチャレンジしてみる事にしました。

三男（小学3年生）の走るフォームが急に良くなって、一気に速くなる出来事が起きました。

プロ野球選手を目指すにあたり、一番重要な事はスピードだと思っています。

我が家が一日練習時に持参させている補食をご紹介させて頂きます。

プロテインを子供達に飲ませる手順をご紹介させて頂きます。

練習中のアミノ酸摂取はアスリートに必須だと言う事を記事で書いてきましたが、今回は我が家でどのようにして飲ませているのかを具体的な手順をご紹介していこうと思います。

我が家で取り組んでいる体のケア方法をご紹介します。親子で怪我に向き合い克服していく中で、痛くならないように気をつける事が大切だと痛感し、痛くなる前にケア、毎日コツコツケアする習慣が必要だと考え、日々取り組んでいます。

投げるを練習する時、さまざまな練習方法があります。実際使うボールを思い切り投げる中で練習できるネットピッチングは非常に実践的な練習方法の一つだと思います。

野球一家にワークマンは最強の味方！！っと言うタイトルで、選手が使える様々なアイテムを紹介しましたが、今回は指導者&保護者編をお伝えしたいと思います。

足袋の効能として、足の指で地面を掴みながら歩く構造になっているので、足裏の筋力を鍛える事ができます。