野球三兄弟（中学2年、小学5年、3年）をプロ野球選手にする為、日々試行錯誤しながら様々な事に取り組んでいる野球親父です！
今回は怪我防止とパフォーマンスアップを同時に叶えてくれる魔法のベルト「コアエナジー」をご紹介したいと思います！
コアエナジーを知ったきっかけ
長男が中学1年の秋口に腰が痛いと言い出して、整形外科に行ってMRIをとった結果、腰椎分離症の一歩手前と言われました。
野球ができない日々を過ごしながら、治った時には再発しないようにしてあげるのが親の努めと思い、色々勉強した結果、多くのトップアスリートが採用している、コアエナジーと言うベルトに辿り着いた流れです。
腰椎分離症に関する記事は以前に書いていますので、ご確認下さい。
腰椎分離症に関するケアの方法もご紹介します。
コアエナジーとは？
コアエナジーとは、野球選手用に開発されたベルトです。
コアエナジーを装着する事で、上半身と下半身を連動させる為の重要な役割を担う腹横筋の収縮を助けます。
腹圧も高まり、体幹と骨盤が安定し、怪我のリスクが軽減します。
体幹と骨盤が安定する事で、姿勢とバランスが整い、パフォーマンスアップにつながります。
このように、怪我防止とパフォーマンスアップが叶う、夢のようなベルトです。
実際に使ってみて
1万円を超える価格のベルトなんて有り得ないと思っていましたし、怪我をしなければ未だに購入していなかったと思います。
しかし、経験してみて分かりましたが、腰の怪我は怖いです。
腰を怪我してしまうと、投げる、打つ、走る、何の練習もできない我慢の日々に苛まれてしまいます。
そんな経験をしたからこそ、二度と再発させたくないと思い、奮発して購入しましたが、本当に買って良かったと思えるベルトでした。
購入直後、私自身が装着し試して見ましたが、今まで使用していたベルトと違い、フィット感が半端なく、下腹部に力が入る感じが体感できました。
例えるなら、帯をギュッとしめて気合が入る感じです。
下腹部に力が入るから、体幹と骨盤が安定し、バランスが良くなる事が実感できました。
また、下腹部に力が入り、そこに意識がいくので様々な動作が安定する感じがします。パフォーマンスが上がると言われる意味がはっきりわかりました。
装着した瞬間、これだけの感覚を味わえた事に驚きました。
長男にプレゼント
自分自身で体感した後、本来の目的であった長男にプレゼントしました。
野球をやっている間は全て着用し、丸一年ずっと使っていますが、腰椎分離症の再発は無く頑張っています。
パフォーマンスの向上に関しては、ベルトのおかげかは分かりませんが、順調にパワーアップしています。
本人の感想としては、コアエナジーだとフィット感があって安心できるけど、普通のベルトは何か緩くて不安。
普通のベルトは無理。
っと言っています。
中学2年らしいフワっとしたコメントですが、普通のベルトに戻せないと言うコメントが全てだと思います。
まとめ
怪我をして、勉強し、出会ったコアエナジーですが、もっと初めに知っていたら腰椎分離症にならなかったんじゃないかと思います。
怪我をしてからでは遅いので、成長期に入る中学生になったタイミングあたりから装着するのが良いと思います。
1万円の価値は確実にあります。
是非お試し下さい。
コメント